营养早餐 紫薯红枣鸡蛋汤

1、主料：鸡蛋：两个紫薯：五个红枣：六个

2、辅料：红糖：少许

4、然后将红枣（每人三个），撕开（出味、营养释放更快），放入锅中。

6、关火，将鸡蛋打在小碗中（观察鸡蛋的好坏），逐个倒入锅中，加盖焖熟即可食用。