干莲子泡水喝的方法

 时间：2024-11-05 18:01:53

1、 干莲子洗净加水浸泡两小时。

干莲子泡水喝的方法

2、 奶锅加500毫升清水，下入莲子，大火煮开，盖盖小火慢炖30分钟。

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