1、买回的苋菜要掐去黄叶枯叶老根,太长的苋菜要拦腰掐断

3、洗净的苋菜揉一揉,揉出绿色汁液

5、蒜瓣切成末

7、翻炒至变色变软后放入蒜末翻炒

9、再放入适量盐翻拌,最好用筷子捞起苋菜抖一抖翻炒,这样不会因为苋菜裹住而导致熟的不均匀

时间:2024-11-01 10:15:30
1、买回的苋菜要掐去黄叶枯叶老根,太长的苋菜要拦腰掐断
3、洗净的苋菜揉一揉,揉出绿色汁液
5、蒜瓣切成末
7、翻炒至变色变软后放入蒜末翻炒
9、再放入适量盐翻拌,最好用筷子捞起苋菜抖一抖翻炒,这样不会因为苋菜裹住而导致熟的不均匀