1、鸡爪洗净和排骨一起汆烫,去血水。2,将鸡爪切掉指甲尖,切成小块。

3、将鸡爪,生姜,排骨放进炖锅。

5、炖煮二十分钟后加入玉米,再炖煮十分钟。

7、加入几滴陈醋提鲜味,还能促进汤里面的钙质吸收。2,最后放盐,盐放太饶戎秘欣早会让肉变老,汤也越炖越咸。最好起锅之前,再放陈醋,盐,和白胡椒粉。

9、欧儿啦,开喝!!补气去湿,富含胶原蛋白还低热量,比炖猪蹄靠谱多啦!

时间:2024-11-08 02:13:02
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3、将鸡爪,生姜,排骨放进炖锅。
5、炖煮二十分钟后加入玉米,再炖煮十分钟。
7、加入几滴陈醋提鲜味,还能促进汤里面的钙质吸收。2,最后放盐,盐放太饶戎秘欣早会让肉变老,汤也越炖越咸。最好起锅之前,再放陈醋,盐,和白胡椒粉。
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