怎么样能美白

1、每周做2-3次美白面膜，每次做完面膜后，用指腹轻轻按摩面部皮肤，帮助美白精华液被皮肤吸收。

3、在饮食上要多吃水果蔬菜，少吃带有黑色素沉着的食物。

5、不管是阴天还是晴天，出门一定要注意防晒，可以涂抹防晒霜或是撑太阳伞。