用脑过度会有哪些危害

1、精神萎靡如果休息不够好，整天状态都不好，工作效率会下降，不少人会出现又困又睡不着的现象。

3、头晕过度性的用脑会让很多人都会觉得非常的不舒服，经常性的会出现头晕乏力的现象。

5、注意力不集中很多人注意力是没有办法集中的，没有办法认真的去做事，这样会导致工作效率下降。