抖音限流了怎么办怎么恢复限流

1、首先我们先找到软件，打开抖音APP。

3、在点击右上角的菜单键，进入。

5、找到账号与安全，点击。

7、然后点击第三方账号将里面的账号都绑定好。

8、最后点击实名认证，填写好你的信息之后就点击同意协议并认证。

9、一般限流的时间为一周，做完以上的步骤就可以缩短限流的时间了。