便宜好吃的萝卜白菜干贝汤

 时间:2024-10-23 21:03:54

1、将低钠扇贝用清水洗净,除去杂质,再加入一些生姜和热水浸泡30分钟,以较佳者为准~PS:也可以加入生姜和清水,提前放入冰箱一晚~

便宜好吃的萝卜白菜干贝汤

3、将白萝卜去皮,用擦丝器搓成萝卜丝的形状;PS:尽量选用新鲜嫩滑的白萝卜,1岁以内可切成粒,1岁以上可搓成丝或小条,只要方便宝宝食用;

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5、将萝卜丝、甘蓝茎和干贝丝放入汤锅中;PS:最后放入甘蓝叶~

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7、煮10分钟,直到萝卜丝和卷心菜变软。附言:食材的数量和大小会影响烹调时间。根据实际情况调整,视烹调情况而定;

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9、加入少许香菜,使其新鲜,并撒上一小勺亚麻籽油或核桃油;

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