怀孕初期孕酮低饮食上怎么注意

1、黑豆：黑豆有消肿，下气润肺、活血补血、安神的作用，吃黑豆是补充孕酮的中医食疗方法之一

3、芹菜：芹菜富含膳食纤维、维生素等，口感清脆，容易增进食欲，吃芹菜不仅可以补充孕酮还可以有效的降低血压，防止高血压的发生，是很适合孕期吃的一种食物。

5、草莓：草莓含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E，对孕酮的提高，有一定帮助。