如何改掉低头族的坏习惯

1、散步时不要玩手机。出去散步时，注意力要集中，当在散步时，而你却只看手机，忽略了地面，周围的环境等，很多意外都可能随时发生。

3、乘坐电梯时不要玩手机。今年来，电梯事故频繁发生，可见，电梯的安全也是相当重要，在乘坐电梯时，一定要谨慎，不能一边玩手机，一边坐电梯。

5、在商场购物时不要玩手机。在商场买东西，看东西时，一定不要手机不离手，容易丢失自己的财务。

7、睡觉前不要玩手机。睡觉前玩手机，会降低视力，有时本来很困，但是看到很喜欢的节目可能一下子兴奋起来，看很长时间节目，影响睡眠。