青春痘如何去除

 时间：2024-10-12 09:31:14

1、每天早上，锅内放入水和适当的小米粥。

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4、每天早上坚持喝小米粥，坚持半年左右，青豆痘会慢慢由多变少，最后消失光滑

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6、每天中餐、晚餐必须有一个青菜

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