生活中如何抵制极端思想

1、保持积极乐观的心态。之所以走极端，是因为我们的思想消极。不好的事总会过去，这个痛苦也是短暂的，相反，如果我们的思想不乐观，我们将一直承受着这样的痛苦。

3、学会感恩。会感恩的人内心才是温暖的，生活才是充满阳光的。感恩让大家心与心的距离更加贴近。

5、让自己更加的努力。想要改变外界的一切，首先得改变自己，如果连自己都改变不了，又怎么能去让别人认同自己呢？