1、该干啥干啥去
东北有一句话叫该吃吃该喝喝，所以遇事不要慌，该干啥干啥去，做好自己本职就好。
2、保持健康的心态
一个积极健康的心态可以让我们从容的面对不好的事情。所以一定要保持健康的心态去面对。
3、锻炼身体
身体是革命的本钱，有了一个好的身体才能去面对打击，也能坚持从低谷中走出来。
4、多提升自己
进入低谷不可怕，可怕的是自己走不出来。所以要努力的提升自己。让自己优秀到可以从容的面对这些事情。
5、出去放松一下心态
我在遇见低谷的时候会选择出去走一圈，让自己放松一下，回来后再以好的状态去工作。
6、不要和别人抱怨
我非常不喜欢和别人抱怨，因为真的一点用都没有，所以做好自己就好了，相信自己。
