燕麦片怎么搭配牛奶喝

1、准备好原味燕麦片、奶粉或者是牛奶。

2、将燕麦片放入碗中，冲入温开水。大约5分钟。

3、加入奶粉或者是冲入牛奶。

4、搅拌岔侨均匀净恩即可饮用。

5、燕麦牛奶早上当早餐吃是最好的。不仅能促进肠道蠕动促进排便还返择裁能补充营养。