如何做一顿又健康又简单又有逼格的早餐

1、红心火龙果雪梨汁：半个火龙果+一个小梨子+水这款果汁对排便超有效哦，毕竟单吃红心火龙果的话也很有效，榨汁更不说了！吸收方便，雪梨榨出来还是有一些碎渣，整体的味道很甜

3、橙子养乐多：一个橙子+两瓶养乐多+少许水养乐多真的跟好多的水果搭啊！超级爱这个搭配，橙子酸酸甜甜的味道配上养乐多，简直是绝配啊，相信有很多人也喝过这个吧，榨橙子绝对不会有错

5、芒果酸奶：两个小芒果+一瓶酸奶像芒果、香蕉这类的水果，跟酸奶搭配一定不会错，榨出来非常粘稠，味道也很甜，但芒果的糖分高，最好作为早餐的辅食