怎样解决上课容易打瞌睡的问题

 时间:2024-10-11 21:58:12

1、晚上尽量不要熬夜,早点睡觉,白天保持精力。

怎样解决上课容易打瞌睡的问题

3、下课的时候可以准备一瓶风油精。觉得困的时候闻一下有提神醒脑的作用。

怎样解决上课容易打瞌睡的问题

5、让同桌帮你一下,如果你在那边他瞌睡的话,可以让同桌提醒你一下。

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