怎么解冻母乳是最佳方法

1、将外锅放水，将母乳放置内层小锅，加热的温度不可超过60℃，以避免母乳中的成分变质。

2、将结冻的母乳袋泡在60℃以内的温水，让奶水慢慢回温。

3、解冻后的奶水没用完，还可以从母乳袋中倒出奶水前要记得先轻轻摇晃，若解冻后的奶水没有用完，可以放回冰箱的冷藏区，约还可保存4小时。