健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃

 时间：2024-10-12 10:19:18

1、材料准备

健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃

3、切丝

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5、蒜泥准备好调汁：蚝油、生抽、香油、盐，按需放，不要太咸

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7、不粘锅花生无油煎煮，有油会脆一些

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9、完成。

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