1、准备好食材。

2、香蕉剥皮,用叉子捣成泥。

3、把鸡蛋打入。

4、与香蕉泥搅拌均匀。

5、加入面粉、椰丝和蓝莓。

6、搅拌均匀呈现如图状态。

7、平底锅加橄榄油,距政中火热锅2-3分钟。

8、倒入面团,饼大小自己进行控制哈,兼戴针煎2-3分钟,当表面出现气凤醒泡基本成型既可以翻面。

9、煎至两面呈金黄色。

10、最后可用椰丝、蓝莓进行简单装饰。

时间:2026-02-12 08:52:49
1、准备好食材。

2、香蕉剥皮,用叉子捣成泥。

3、把鸡蛋打入。

4、与香蕉泥搅拌均匀。

5、加入面粉、椰丝和蓝莓。

6、搅拌均匀呈现如图状态。

7、平底锅加橄榄油,距政中火热锅2-3分钟。

8、倒入面团,饼大小自己进行控制哈,兼戴针煎2-3分钟,当表面出现气凤醒泡基本成型既可以翻面。

9、煎至两面呈金黄色。

10、最后可用椰丝、蓝莓进行简单装饰。
