1、如果孩子放在床上醒了就再哄他睡，睡了再放床上，这样反复，一般4—5次后，他实在困了就会睡着了。不过一开始可能睡眠质量不太好，会老是醒过来。反正醒了就哄、睡了就继续放，这样不断重复，让宝宝慢慢习惯吧
3、宝宝刚吃饱后容易放得下，肚肚饿时就比较困难了。
6、把宝宝放到床上可是要有技巧的，妈妈盘腿坐床上，把宝宝抱怀里，等孩子入睡后把腿分开，轻轻地把宝宝放在床铺上，然后撤出抱着宝宝下半身的那只手，把小枕头塞在宝宝头下面，再轻轻地抽出另一只手。
7、再就是吃奶时躺着喂，不要抱起来，慢慢也会改掉的。实在不行就让她哭好了，第一天可能放床上哭一个小时才能睡，第二天可能哭四十分钟才能睡；第三天可能哭三十分钟才能睡，多坚持几天，孩子看你就是不抱她了，就不哭了，就自己睡了，放心好了，我女儿三个多月的时候就是这样改过来的。
