成年人放很臭的屁怎么办

1、第一，突然放很臭的屁，并且持续时间较长，身体没有其他不舒服。这时候不要过于心慌，也不要以为自己得了不好的病。尤其是中老年朋友，并不是说身体一有变化，就是大病上身了，保持良好的心态，清谇镛炀祝醒的态度很重要的。

3、一，暂时少吃肉类食品，改吃素菜，青色蔬菜自己可以多吃一些，炒着，拌着吃都是好办法。肉类，鱼类不是不吃，而是很少量的吃。

5、三，不要吃死面的食物，比如，这几天暂时不要吃水饺之类的主食，油饼之类的也要尽量不吃，主食就吃馒头，喝稀饭就好了。吃点发面食物，对胃很好的。过了这几天再吃吧。