1、手机打开“番茄清单”App，番茄清单主界面点击右下角的“齿轮”图标打开设置界面
2、设置界面点击“应用设置”打开应用设置界面
3、应用设置界面点击”打卡提醒“后面的圆点
4、”打卡提醒“后面的圆点变为灰色即表示停用番茄清单打卡提醒成功
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时间：2026-02-14 04:08:35
1、手机打开“番茄清单”App，番茄清单主界面点击右下角的“齿轮”图标打开设置界面
2、设置界面点击“应用设置”打开应用设置界面
3、应用设置界面点击”打卡提醒“后面的圆点
4、”打卡提醒“后面的圆点变为灰色即表示停用番茄清单打卡提醒成功