普洱茶煮着喝危害大

1、 大家知道，普洱茶具有降脂降血压等保健作用，然而如何挑选到正宗的仗充哔粞普洱茶以及如何饮用才能发挥其功效呢？ 一方面，选购普洱茶要鹚剖蛲蛋认清地理标志，另一方面，正确冲泡和饮用才能发挥普洱茶的保健功效。 现实生活中，虽然有人说普洱茶煮着喝才有味道，但专家明确指出，普洱茶还是冲泡好，最好不要煮着喝。这是因为普洱茶煮着喝，浓度很容易过高，会累及脾、胃。同时，也不容易控制香气和滋味。只有一些茶叶粗老的陈茶，可以煮饮，但是时间应控制在3至5分钟为宜，煮的时间千万不能过长。 由此可见，普洱茶适合泡饮，不宜煮着喝，长期煮着喝，会伤及脾胃。