如何让月经正常规律

 时间:2024-10-12 20:18:34

1、一,月经期注意保暖,不吃生冷食物。可以让经血更通畅地流通,让子宫更健康。

如何让月经正常规律

3、三,发现妇科疾病,积极治疗。积极治疗妇科疾病,可以更好地保护子宫和卵巢。

如何让月经正常规律

5、五,不要小孩,要积极做好避孕措施,少流产。因为流产是最伤子宫,最影响卵巢功能,影响生育的。

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7、七,养成坚持锻炼身体的好习惯,可以使你的卵巢更年轻,月经更规律。

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