1、准备好各种主材料,丝瓜洗净(棱丝瓜肉质更鲜美),蒜剥皮,豆腐。

2、丝瓜去皮,切成滚刀块。豆腐切小块,越小越好。


3、干虾仁用温水泡发。

1、起油锅,小火爆香蒜末,加入丝瓜块炒至丝瓜断生。


2、加入清水,大火煮开锅。

3、开锅后加入豆腐,大火烧滚。


4、汤滚后盖盖,中火焖十分钟,加入盐、泡好的虾仁。

5、泡虾仁的水加入淀粉,调匀,均匀倒入锅内,烧滚后关火,调入鸡精、白胡椒粉、香油,搅匀。


1、由于人少,汤做的不多,盛了不到三海碗,全喝光了!


时间:2026-02-15 10:14:56
1、准备好各种主材料,丝瓜洗净(棱丝瓜肉质更鲜美),蒜剥皮,豆腐。

2、丝瓜去皮,切成滚刀块。豆腐切小块,越小越好。


3、干虾仁用温水泡发。

1、起油锅,小火爆香蒜末,加入丝瓜块炒至丝瓜断生。


2、加入清水,大火煮开锅。

3、开锅后加入豆腐,大火烧滚。


4、汤滚后盖盖,中火焖十分钟,加入盐、泡好的虾仁。

5、泡虾仁的水加入淀粉,调匀,均匀倒入锅内,烧滚后关火,调入鸡精、白胡椒粉、香油,搅匀。


1、由于人少,汤做的不多,盛了不到三海碗,全喝光了!

