鸡胸肉排的做法

 时间：2026-05-07 00:57:11

1、鸡胸肉切块

鸡胸肉排的做法

2、料理机里放入鸡胸肉，鸡蛋，生抽，盐，胡椒粉，料酒，玉米淀粉，洋葱，搅碎

鸡胸肉排的做法

3、打碎的肉糜蘸面包糠，用手拍实一些

鸡胸肉排的做法

4、放锅里开始煎

鸡胸肉排的做法

5、煎至两面金黄

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6、盛入盘中，挤番茄沙司即可

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