1、梳通秀发，让污垢浮出。 将头发全部放置到前方，用发梳从后脑到头顶再到发梢梳理，刺激头部血液循环，让头皮的污垢浮到头皮表面。
3、用手取少量香波 用手取5角硬币大小的香波。如过多的话，冲不干净会残留在头发上。
5、脑后部从下往上清洗 五指间距1cm，从脖子开始从下到上用指腹轻柔按压头皮清洁。（勿以手指头抓头皮）
7、后脑两耳间再度清洁 后脑的两耳之间的位置，毛发量最多，易出汗，所以，需要再度进行清洁，彻底冲干净。以垂直于头皮的角度冲洗，将手指插入秀发，彻底清洗发根部位。
9、提醒：错误的手法：用指尖抓头发，造成头皮损伤。正确的手法：以指腹按摩头皮。头部各部位按摩手法：
