哪些食物对我们的肾脏不好

1、剩菜剩菜里边的亚硝酸盐不能会造成胃部的炎症同时里边的大肠杆菌也会伤肾。剩菜剩饭放置的时间过长细菌就会大范围的滋生所以会伤到肾脏。

3、菠菜里边的草酸容易形成肾结石，经常贫血的人不要经常大量的吃菠菜。

5、还草酸最高的是苋菜，接下来是菠菜，油菜韭菜最少的是蒜苗。吃饭的时候这些草酸含量高的菜可以多焯几次水。

7、豆苗里边的尿酸高属于含嘌呤高，大量的尿酸聪肾脏排出会出现结石，容易引起痛风。中含嘌呤比较高的食物有猪肝，浓肉汁，牡蛎，白带鱼，芦笋，紫菜，豆苗，香菇等。嘌呤易溶于水，多焯水可以减少嘌呤的成分。