怎么将抖音单日使用时长调整到120分钟

 时间:2026-04-21 23:09:11

1、打开抖音APP,点击右下角“我”,进入个人页面后,点击右上角。

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2、展开右侧选项,点击“使用管理助手”。

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3、进入使用管理助手页面,点击下方“时间锁”,去设置单日使用时长。

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4、进入时间锁页面,点击“单日使用时长”,在下方弹出的窗口中选择120分钟,点击右上角确定,这样,就调整完成了。

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