小腿酸痛怎么办

1、如果是走路多引起的小腿酸痛，我们可以睡觉前用39℃的水泡脚，期间要添加几次热水，防止水凉了就达不到缓解疼痛的效果了。

3、男性如果不是由于忝苠庠碴走路多而小腿疼，则可能是由于房事太多引起的，这样要注意一下，除了引起小腿酸痛，也会对身体其他产生影响。

5、平时要多吃能造血的食物，如肉，蛋，鱼类等，对身体很好。血足了，小腿等就不容易酸痛了。