在婚姻中如何做高情商的女人

1、吵架前先整理自己的心情发生矛盾时，在吵架前先控制住自己的心情，不要不顾一切的先发飙。对着自己说不要冲动，深呼吸。先让自己平静下来，整理好自己的心情。

3、把矛盾控制在最小如果避免不了要和了老公吵起来，那就把伤害降到最低，把矛盾最小化。不要大吵大闹，伤身体也伤感情。

5、表述出自己的理解老公给你解释是希望你能原谅并理解他的作为，老公心里想的，就是我们要办到的。说出你对整件事情的看法，更多的理解和包容。