1、坚持运动生命在于运动,养成坚持运动的好习惯,有时间有条件去健身房,没有条件的可以跑跑步跳跳操,下班骑车或是步行也是不错的选择。

3、事情分轻重缓急每天开始工作前不要急急忙忙,抓到什么做什么,先静下心来理一理思路,先做紧急的,重要的。再做不急的,次要的,当日事当日毕,即能保证工作高效,又能合理利用时间。

5、倾听别人讲话耐心听别人讲话,是对对方的一种尊重,是待人接物最起码的礼貌,也是吸收智慧的一个重要途径,只要我们有心,总能从别人的言行中收获自己想要的东西。

时间:2024-10-12 20:13:28
1、坚持运动生命在于运动,养成坚持运动的好习惯,有时间有条件去健身房,没有条件的可以跑跑步跳跳操,下班骑车或是步行也是不错的选择。
3、事情分轻重缓急每天开始工作前不要急急忙忙,抓到什么做什么,先静下心来理一理思路,先做紧急的,重要的。再做不急的,次要的,当日事当日毕,即能保证工作高效,又能合理利用时间。
5、倾听别人讲话耐心听别人讲话,是对对方的一种尊重,是待人接物最起码的礼貌,也是吸收智慧的一个重要途径,只要我们有心,总能从别人的言行中收获自己想要的东西。