1、在64位windows电脑安装好SecureCRT和SecureFX软件，打开Se罕铞泱殳cureCRT软件，点吁炷纪顼击file--->Quick connect...(快捷键 alt+q),protocol选择SSH2,填入主机名，就是ubuntu系统里的inet addr(可以在终端输入ifconfig查看)，再填入ubuntu系统用户名，点击connect，随后输入ubuntu系统密码即可连接，连接成功后就可以远程操纵ubuntu系统了
2、打开SecureFX软件,点击file-颍骈城茇-->Quick connect...(快捷键 alt+q),protocol选择FTP,同样的填入主机名，用户名和密码,点击connect，咒邃狁廖连接成功后，我们可以看到左边是windows电脑的文件，右边是ubuntu的文件，这样就可以实现两个系统之间的文件互传了（直接拖动文件放置即可），当然了也可以用虚拟机中的共享文件来实现
