1、建议首先是停止使用激素类药物，同时如果打嗝叫厉害可以适当服用一般可以缓解，最近饮食清淡，注意保暖，多喝温开水。
2、如果我们是在家里打嗝的话，我们找到一张床或沙发，然后将身体平躺在上面。这样打嗝就能止住。
3、找到我们的内关穴（位于左手手掌根部往上两指的位置），然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。
4、把食指伸入打嗝者的菊花(肛门)，以缓慢的圆周运动按摩直肠。据说效果是相当的棒，30秒内疚完全可以止住打嗝。
5、惊吓法。在不经意间突然的惊吓，虽然朋友们都说这个方法管用，但是个人感觉效果不是太明显。若以上方法都无效，个人建议可以去看医生了，让医生给出合理的解释并提出合理的治疗方案，避免由于长时间打嗝造成的身心伤害。
6、快打嗝的时候，连续快速地喝4、5小口水(小编亲测有效)掐手指关节：掐右手中指第一和第二节关节处的内侧;憋气法捂住耳朵憋气10秒钟;
