1、撕掉不自信的标签。很多人觉得自己不自信，常常念叨。总是把自己往不自信上靠很难去改变。因此首先就要去掉自己不自信的标签，少说少提不自信。顺其自然的态度对待自己，学会适当肯定自己。
3、找出自己的薄弱环节，加强自己的优势。当你在一件事情上表现的很好，或者做的成功的时候，你会感到满意，并获得自信。因此，培养自信的方式之一是提升自己，让自己有一方面的优势。
5、日常生活中行动起来。改变紧绷的表情，保持微笑，加快步伐，让自己不再慵懒无力，学会简单装扮，让自己干净整洁。每天都有一个好状态，才能迎接自信的心情。
