蜜盏之紫薯山药奶昔做法

 时间：2026-02-15 13:56:00

1、 提前将紫薯和山药蒸熟；

2、将紫薯和山药切成小块；

3、将切成小块紫薯和山药放入果汁机里面，白砂糖也放入果汁机里面；

4、将纯牛奶也放入果汁机里面，拧上果汁机的刀头；

5、果汁机插上电源，果汁机工作20秒即可。

6、成品图竖图

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