1、首先，咳嗽分为干咳与湿咳，干咳就是简单的咳嗽，而湿咳则是喉咙上有东西，比如痰或许发炎。
2、第二，如果我们是干咳，很有可能是吃饭不当而导致，多休息一会就会没事，如果是我因为感冒之类引起的咳嗽，只需要吃点感冒药即可。
3、第三，如果是湿咳，如果感觉喉咙上有痰，我们可以想方法吐出来，或多喝水来缓解。
4、第四，如果是因为扁桃体发炎，我们可以服用一些清凉贪药物并吃一些消炎药。
5、第五，多喝水，咳嗽不管是湿咳，还是干咳，多喝水，都可以在一定程度上缓解咳嗽的厉害程度。
6、第六，戒烟酒，在辛辣，在咳嗽期间，我们一定要把这两样戒掉，这样控制住自己的进食，可以有效缓解咳嗽，之后就可以慢慢应对了。
