时间:2024-10-16 12:44:08
1、准备好食材西兰花用小刀分成小朵,开水锅里少许盐,几滴油。西兰花煮1分钟捞起沥干水备用
3、锅中热油,炒香蒜末
5、倒入西兰花翻炒均匀,1.5汤匙的蚝油调味,即可。