户外安全步行的基本法则

1、随时注意与前方队友的距离

2、不可一人独自行动

3、交谈容易分神

4、问路时要全队队员一起听

1、行走于多石山谷的方法
不要踩踏碎石
步幅不可太大
脚底要整个踩在地上
鞋底与地面的接触面积越大，摩擦力越大，也就不容易滑倒，因此步行时鞋底应整个踏在地面上。

不可踏踢岩石

攀登多石的山岩时，如果踢岩壁，易造成石头滚落而摔倒，要特别小心。

2、行走于树林和草丛时的方法
留意头顶上的树枝
注意草丛中的障碍物