患上颈椎病应该怎么吃

1、高钙食物患上颈椎病的话，每天应该多吃些富含高钙的食物，比如鸡蛋、牛奶、虾皮、鱼肉、海带等食物，可以促进消化，改善颈椎病症状。

3、蔬菜水果另外颈椎病患者在平时也应该多吃些蔬菜水果，比如香蕉、柚子、西瓜、梨、苹果、菠菜、黄瓜、木瓜和芋头等，以补充微量元素，从而帮助改善症状。

5、少喝碳酸饮料夏天的时候，人们喜欢喝碳酸饮料，然而喝了太多碳酸饮料会导致钙流失，从而导致症状加重。