如何避免流感传染

1、第一不要前往人流密集的地方。人流密集的地方时常存留的流感比较多，所以需要戴上口罩去人流密集的场所更为合适。

3、第三平时多喝开水，不要喝生冷的水。开水有利于肠道，特别是水龙头的水不要喝，这样会降低抵抗力的。

5、第五营养要跟上，特别是蛋白质要多补充，少吃脂肪多的食物，这样才能够更好的提高身体体质。