红枣薏米炖燕窝

1、准备燕窝6克左右（白燕、官燕、血燕、燕碎、燕条均可）

2、冷水泡发，一般白燕泡几个小时就可以了，你看它发成几倍大就可以了。血燕时间略加几个小时

5、准备好干净的炖盅。加入泡好的薏米。没有可不加

6、再加入洗干净的燕窝

9、水加到这个位置

10、放在锅里炖上50分钟即可。血燕70分钟