果味穿心莲的做法

 时间:2026-04-22 05:41:57

1、准备食材穿心莲

果味穿心莲的做法

2、火龙果、西瓜

果味穿心莲的做法

3、穿心莲去老茎,掐成小段,洗净

果味穿心莲的做法

4、沸水中放一滴油,将穿心莲放入烫约30秒

果味穿心莲的做法

5、把穿心莲捞出,过一下冷水,捞出沥去水分

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6、把火龙果、西瓜切小方块

果味穿心莲的做法

7、把穿心莲、西瓜、火龙果放一起

果味穿心莲的做法

8、放入精盐(盐要少放,穿心莲本身有咸味)

果味穿心莲的做法

9、放入香油调味,拌均匀即可装盘

果味穿心莲的做法

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