如何拥有快乐的人生

1、不以自我为中心，努力成为一个理解他人，总是替别人着想。

3、学会赞美，一个总是以欣赏的角度，乐观思考的人总是特别开心。

5、调节负面情绪，告诉自己，没走人可以阻挡我的快乐。