1、【立场】遇到伤害到自己的人，选别动气，跳出自己的观点，站在别人的立场上去考虑这个问题，你就能理解他为什么会这么做，从而就不会那么生气了。理解对方是宽容的关键所在！
3、【微笑】微笑不但是做给别人看的，也是给自己看的。虽然我们看不到自己的笑容，但我们可以感受到。随时保持微笑，就是对那些伤害你的人使用的最好武器，你用自己的微笑证明了，你根本不在乎那些伤害。你是个宽容的人。
5、【原谅】原谅别人，真的是一种美德。给别人机会，也是给自己机会。人非圣贤，孰能无过。所以，放空心胸，接纳那些曾伤害你的人吧！给他们重新站立起来的机会。
7、【忍让】忍让不是无能，而是一种非常高的修养。往往那些有大智慧的人，反而更能忍让无知的小人。有大智慧的人，会在实践中，让事实去教育那些自认为聪明的人。这样博大的胸怀，才是我们要努力做到的。
