鲜时蔬焖鸡翅

1、准备好材料；

3、所有蔬菜洗净，洋葱切块，芹菜切段，菜花切小朵，姜切丝备用；将辣椒粉、黑椒粉、花椒粉和盐均匀混合在一起；所有蔬菜放入碗中，将所调粉料的一半均匀撒在蔬菜上，再加入适量油拌匀，腌制约20分钟；

5、在焖炖锅中均匀刷一层油；