妆前按摩之舒压点穴派按摩手法

 时间:2024-11-09 01:11:09

1、第一步:洗净双手,手掌对搓,把指尖都搓热;

妆前按摩之舒压点穴派按摩手法

2、第二步:取适量按摩霜或者按摩油在手掌中温热,把手掌轻覆在鼻子前方深嗅香气,让你喜欢的精油香气帮助你紧绷的肌肉放松下来;

3、第三步:均匀涂抹按摩霜或者按摩油,先用中指和无名指的指腹,在鼻梁上从鼻头向眉心滑动,停留按压眉心3秒钟,重复3~5次;

妆前按摩之舒压点穴派按摩手法

4、第四步:以眉心为中心,沿着眉骨往左右两侧太阳穴处滑压,在太阳穴处停留绕压3秒钟,重复3~5次;

妆前按摩之舒压点穴派按摩手法

5、第五步:沿着下眼睑凹处从眼头往眼尾再绕到眉骨一圈按压眼周重要穴位——睛明穴、承泣穴、瞳子髎蠼丈徙穷穴、鱼腰穴、攒竹穴,最后像做眼保健操一样用大拇指指腹按压攒竹穴3秒钟;

妆前按摩之舒压点穴派按摩手法

6、第六步:用大拇指指腹按压眼睛颧骨正下方的咬合肌,感觉到微酸就对了;

妆前按摩之舒压点穴派按摩手法

7、第七步:用掌心包覆住脸部轮廓,从下巴往左右两侧耳朵方向推压,提拉脸部线条。

妆前按摩之舒压点穴派按摩手法
  • 如何营造大学校园体育文化氛围
  • 没有受理号怎么查身份证进度
  • Excel如何让数据从高到低排序?
  • word2010如何进行升序降序排列?
  • 怎样给ppt中的文字设置超链接?
  • 热门搜索
    浙江旅游路线 庐山旅游注意事项 韩国济州岛旅游攻略 四川宜宾旅游景点 旅游资讯网站 黄河旅游节 上虞旅游 观光农业与乡村旅游 山东长岛旅游 广州旅游网