1、1.端正坐姿
孩子出现腰椎间盘是比较严重的问题，所以我们要进行早干预，早治疗，平时在生活和学习中要端正坐姿，防止病情加重。
2、2.睡硬板床
在平时睡觉的时候，一定要睡硬板床，减少腰椎的弯曲，有利于缓解症状。
3、3.多注意休息
出现肢端乏力的时候，我们这时要对注意休息，教导孩子进行多休息，防止病情进一步加重。
4、4.中医理疗
对于慢性病变，中医的理疗还是有一套的，我们可以用中医进行牵拉的运动，也可以进行针灸的治疗。缓解疼痛不适的情况。
5、5.使用活血化瘀药物
在平时出现疼痛不适的情况下，可以使用一些活血化瘀的药物进行积极治疗，有利于缓解疼痛。
6、6.手术治疗
儿童一般不建议手术治疗，可以到专业的医疗机构，进行拍片监测，如果出现手术指征的话，要进行积极的手术治疗。
