如何帮助老人过寒冬

 时间:2024-10-12 21:55:37

1、入冬前的衣服沼敫裣秤准备虽然老人的衣服也不少,但是寒冬的贴身衣服还是以新的为好,这是因为新的衣服更加保暖贴身。衣服在经夸臾蓠鬏过一整个冬季的洗涤,保暖和贴身方面都不如新的衣服来得更好。所以如果再好的外套怎么挡风,也要加上贴身衣服的保暖才更加有效。

如何帮助老人过寒冬

3、预防干眼病干眼病也就是因为老人气血衰弱,血循环不够活跃,使得眼部缺少滋润,从而使得眼部干涩,有泪痕。所以寒冬季节老人要避免用眼过度,避免长时间看电视,多做眼保健操,多喝水和多吃水果。

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5、增强运动在寒冬季节,老人的体能都没好好舒散开来,若是不动一动,身体也会更加怕冷。多做运动也可以增强老人的体魄,提高身体的御寒能力。

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