南瓜的功效与作用

1、南瓜具备防癌治癌作用。可以预防食管癌和胃癌，对防鸦泸嚏烊止结肠癌也有一定的功效，同时能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

3、南瓜具备通便美容效果。常吃南瓜，可使大便通畅，肌筻框盎褴肤丰美，尤其对女性，有美容作用，清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。

5、南瓜可以降血糖降血压。调节胰岛素的平衡，维持正常的血压和血糖，也是肥胖者的理想减肥食品。